At “ghoste” er, når en person ensidigt afbryder kommunikationen i en relation uden at give en forklaring og uden at fortælle den anden, at relationen er slut – og derefter undlader at svare på den andens forsøg på kontakt.
Ghosting startede som et begreb, der blev brugt i forskning i dating, men bruges nu også om hårde afbrydelser af venskaber og i andre relationer.
Når vi ghoster andre, kan det være af flere forskellige årsager.
Måske vil du gerne undgå den ubehagelige følelse af at skulle afvise et andet menneske?
Vi ved godt, at den anden måske bliver ked af det eller skuffet eller måske endda vred på os, hvis vi afslutter venskabet.
Så er det lettere bare at stoppe med at svare på beskeder og håbe, at “budskabet” om, at relationen er forbi, lander automatisk ovre hos den anden.
Og ofte glider venskaber jo også bare ud, fordi den ven, der bliver ved med at række ud med forslag om at ses og med åbne datoer, oplever, at der ikke rigtigt er den ønskede respons – og så selv beslutter at stoppe med at række ud.
Det er ikke nødvendigvis ghosting. Mange venskaber glider naturligt ud, fordi den ene eller begge langsomt investerer mindre i relationen.
Læs mere om venskaber, der glider ud her.
Trangen til at ghoste opstår, når den ene part i venskabet ikke stopper med at række ud og bliver ved med at efterspørge samvær, svar, nærhed eller kontakt, som den anden ikke ønsker at give.
Man kan måske sige, at ghosting er et resultat af, at den part, som gerne vil fortsætte relationen, ikke får mulighed for at opdage, at de har tabt den anden.
Måske prøver du samtidig at undgå at såre den anden?
Måske tænker du, at hvis du bare stopper al kommunikation, så forstår de nok af sig selv, at relationen er slut – og så bliver de ikke nær så kede af det, som hvis du siger det direkte til dem.
Ghosting kan altså være et forsøg på at være omsorgsfuld.
Desværre lander ghosting ikke helt sådan i de fleste af os.
For selv om en direkte afvisning kan gøre ondt, kan det også være meget smertefuldt slet ikke at få at vide, hvad der er sket.
Læs mere om, hvorfor det kan gøre så ondt at blive ghostet af en ven.